心态决定了我们对生活的感受，而不是环境本身

我们的心态，决定了我们对生活的感受，而不是环境本身。

换句话说，很多时候让我们痛苦的，不是发生了什么事，而是我们怎么去看待这件事。例如，一样是下雨天，有人觉得扫兴、心情低落，但也有人觉得这是一个适合放松、泡茶看书的好时机。差别就在于心境不同，感受也就不一样。~何权峰的《心境，决定你的处境》

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