马来西亚亲戚经常来借住，老公觉得没什，但我真的觉得越来越不自在！我该怎么办？

【本集探讨亮点 / The Core】

• 理解成长背景与文化差异，避免将观念磨合提升为人格对立：马来西亚文化重视 Kampung Spirit 与亲情人情，习惯互相照应；而新加坡住房空间较紧凑，习惯都市生活的妻子对隐私与个人界限（Boundary）有更高的要求。认清这属于成长环境与生活习惯的客观差异，有助于少一份情绪对立、多一份沟通包容。
• 坦诚沟通建立“入住规则”，厘清人数与频次界限：家庭是夫妻共同拥有的空间，不该单方面无底线委屈自己。可以与老公坐下来商量明确规则，例如规定提前通知、限制入住天数与频率；若人数过多或关系较远，可协商协助对方安排附近酒店，共同寻找折中方案。
• 及时表达切勿长久隐忍，防止内耗积压引发更大婚姻危机：节目中有听众分享切身教训，因亲戚甚至长期借住而隐忍多年，最终情绪总爆发大吵才迫使老公作出改变。委屈不断累积只会蚕食夫妻感情，及时温和且坚定地向伴侣表达内心的压抑，才是保护婚姻的长远之道。
• 巧用自我空间（Me-Time）缓冲，或换个角度适度调适心态：若亲戚到访不可避免，可以尝试设立自身的心理缓冲区——例如在客人入住期间适度外出享受私人时光，将接待职责交由老公；亦或换个视角将偶尔的到访视为打破平淡生活的小调剂，在尊重界限的前提下理清心态。

【保护声明】
本节目所有个案均为匿名提问。为保护当事人隐私，故事中的部分地点、职业等可识别特征已做抹除或改编处理。

【匿名提问渠道】
WhatsApp：+65 8855 1003（星期一至五  4PM-8PM）
Email：xavierbeh@sph.com.sg

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新加坡电台 UFM100.3 傍晚班《啦啦啦4到8》出品

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